Pour mes 40 ans

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21 mai 2007

1 er Jour

Poids de départ : 112,7 Merci le barbecue, le restaurant japonais ... Rien que ce chiffre me décourage dès le lundi matin. Il faudrait m'appeler "YOYO MAN" En plus, j'ai envie de manger de tout sauf du melon, pastèque et cie :-(((( Mais c'est la vie,...

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20 mai 2007

Temps maussade

Le moral est comme le temps, pas génial.Je recommence demain une semaine de soupe aux choux et je n'ai pas vraiment envie de me priver !!!Mais bon !!! Si je veux faire moins de 100 Kilos pour mes 40 ans, il n'y a pas de mystère, il faut maigrir et perdre...

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8 mai 2007

Bilan

Poids de départ : 115,9Pesée du matin : 109,2 => - 6,7 Kilos Voila ma semaine de régime terminée. Mon objectif est atteint, je suis sous les 110 Kilos.Cependant, je constate que :- J'ai pu faire du sport sans problème, pas de grosse faiblesse, mais j'ai...

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7 mai 2007

8ème et dernier jour

Poids de départ : 115,9Pesée du matin : 109,2 => - 6,7 Kilos La soirée électorale est passée par la :-( Je me suis mis un carton rouge... Ce matin : Les 3 gélules + la dose de starter (Dernier jour enfin) diluée dans un verre d'eau + 1 bol de soupe +...

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6 mai 2007

Programme du 8ème jour

Voici le programme pour demain: Après votre café ou thé (sans sucre) prenez une dose de la solution buvable "STARTER 8 jours" diluée dans un verre d'eau et 3 gélules "STARTER 8 jours" Mangez comme le 7ème jour, du riz brun et/ou des légumes verts à volonté....

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6 mai 2007

7 ème jour

Poids de départ : 115,9Pesée du matin : 109,2 => - 6,7 Kilos Encore 2 jours de régime, mais je sens que je vais garder de bonnes habitudes. Plus de légumes, de fruits et limiter les excès (pizzas, sauce, apéro) Bref je pense me diriger vers un suivi WW....

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5 mai 2007

Programme du 7ème jour

Voici le programme pour demain: Après votre café ou thé (sans sucre) prenez une dose de la solution buvable "STARTER 8 jours" diluée dans un verre d'eau et 3 gélules "STARTER 8 jours" Matin,midi et/ou soir, consommez de la soupe selon votre envie. Mangez...

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5 mai 2007

6ème jour

Poids de départ : 115,9Pesée du matin : 109,8 => - 6,1 Kilos Merci à vous pour votre soutien, c'est sans doute grâce à ce blog que je n'ai pas mangé la pizza en entier hier soir (20 points à moi tout seul !!!)La perte reste stable, ce qui est étonnant...

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4 mai 2007

Programme du 6ème jour

Voici le programme pour demain: Après votre café ou thé (sans sucre) prenez une dose de la solution buvable "STARTER 8 jours" diluée dans un verre d'eau et 3 gélules "STARTER 8 jours" Encore de la viande grillée ( ou des protéines) Vous pouvez manger...

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4 mai 2007

5ème Jour

Poids de départ : 115,9Pesée du matin : 110,9 => - 5 Kilos Je continue la perte de poids :-)J'espère bien perdre de la graisse et pas des muscles ... Merci pour ton soutien Isabelle, je sais que l'après sera difficile. Mais pour moi c'est dans la tête,...

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