13 juin 2007

La dérive totale

Du grand n'importe quoi comme je sais bien le faire.

Depuis le 2 Juin, 0 Km de natation, 0 km de vélo !!!!
Depuis le 2 juin, rhinopharyngite persistante, je commence juste à me sentir mieux !!!
Depuis le 2 juin, j'ai mangé de tout en trop grande quantité
Depuis le 2 juin, je me suis laissé aller, j'ai laché la pression
Depuis le 2 juin, je me sens fatigué, crevé !!!

Bref, le moral n'est pas au rendez vous, un peu comme le soleil.

Et en plus c'est bientôt Juillet avec mon objectif de 104,9 Kilos !!!

J'ai perdu une bataille, mais pas la guerre !!!

Bon courage à vous

Posté par Smallp à 11:36 - - Commentaires [4] - Permalien [#]


Commentaires sur La dérive totale

    bon courage à toi surtout
    il faut que tu te ressaisses, pour ne pas annuler tes efforts
    d'autant que tu t'es beaucoup privé, donc là tu n'est pas à l'abri d'un effet yoyo et de reprendre ton poids très vite ce qui est très néfaste et très démoralisant
    tu connais le principe des points, je ne peux que t'encourager, surtout qu'à 30 points par jour tu peux te faire plaisir
    il faut te rééduquer sur toute la vie, toute l'attitude alimentaire je veux dire, et l'objectif juillet c'est une chose, mais ton attitude face à la nourriture et ton corps c'est toute la vie!!!! ça ne sert à rien de faire 100 kilos en juillet pour en reprendre 15 après les vacances
    perso, mais ça n'engage que moi, je trouve que ce que tu as fait avec le régime strict+ le sport était trop hard (en même temps je comprends tout à fait cette envie de perdre vite) et maintenant c'est le contrecoup
    pour ne pas avoir de contrecoup, il faut y aller mollo : doucement mais sûrement, moi je suis une adepte de la modération en tout (pas au goût de tout le monde bien sûr, mais pour la ligne c'est pas mal finalement....)
    Allez courage, tous avec Pierre!!!!!

    Posté par isabelle, 13 juin 2007 à 14:50 | | Répondre
  • Courage Pierre... Même si ton objectif n'est pas atteint, regarde le chemin parcouru depuis janvier !
    Tu vas te reprendre... jamais évident de faire du sport ou manger léger quand on n'est pas au top physiquement : bizarrement on a un penchant qi les aliments qui "rassasient" le moral

    Courage !

    Lily

    Posté par Lily, 13 juin 2007 à 19:59 | | Répondre
  • Moi je sais pourquoi ça bloque... je fais pareil en ce moment ! Comme toi, j'ai presque perdu 20 kilos... En fait, je suis descedue jusqu'à moins 18,7kg... et depuis plus d'un mois, je coince... je craque... je ne bouge plus... je fais du grand n'importe quoi...

    C'est le mur des moins 20 kg qui nous fait peur... on n'ose pas y aller... alors, on se tortille devant et on attend !!

    Serrons nous les coudes... essayons de régler ce problème à deux plutôt que tout seuls...rendez vous ce soir pour voir si on a tenu nos points...

    Courage

    Posté par cathie, 15 juin 2007 à 05:38 | | Répondre
  • oui, courage!

    ça va aller! tu étais habité d'une telle motivation, c'est ce qui m'a frappée quand j'ai aterrai sur ton blog la première fois Ce n'est qu'un "coup de mou" j'en suis certaine: tu vas te reprendre, l'enjeu est trop important

    Posté par dahu_lahu, 15 juin 2007 à 09:46 | | Répondre
Nouveau commentaire