03 mai 2007

Programme du 5ème jour

Voici le programme pour demain: Après votre café ou thé (sans sucre) prenez une dose  de la solution buvable "STARTER 8 jours" diluée dans un verre d'eau et 3 gélules "STARTER 8 jours"Le troisième jour est dédié à la banane. Vous pouvez manger entre 3 et 8 bananes, mais 5 semble raisonnable. Vive les protéines ! Vous pouvez consommer jusqu'à 300 grammes de viande grillée et 6 tomates bien fraîches.Pour ceux qui ne mangent pas de viande, prendre au cours de la journée un à trois sachets en-cas... [Lire la suite]
Posté par Smallp à 22:36 - - Commentaires [0] - Permalien [#]

03 mai 2007

4ème Jour

Poids de départ : 115,9Pesée du matin : 111,8    => -4,1 Kilos Après le débat Sarko - Ségo, sacré mal de crâne encore une fois !!! Oui Isabelle, je trouve que c'est pas mal comme perte de poids pour l'instant, surtout que je suis enfin descendu sous les 112,3 (Poids du 1er avril). Mais mon objectif reste le même, descendre sous les 110 à la fin des 8 jours. C'est dire si il reste du boulot ... Je suis comme toi aussi Titoune, dès que je suis dans mon lit et que je n'ai pas craqué, je suis content de moi. Un... [Lire la suite]
Posté par Smallp à 19:08 - - Commentaires [2] - Permalien [#]