03 mai 2007

Programme du 5ème jour

Voici le programme pour demain:

Après votre café ou thé (sans sucre) prenez une dose  de la solution buvable "STARTER 8 jours" diluée dans un verre d'eau et 3 gélules "STARTER 8 jours"
Le troisième jour est dédié à la banane. Vous pouvez manger entre 3 et 8 bananes, mais 5 semble raisonnable.

Vive les protéines ! Vous pouvez consommer jusqu'à 300 grammes de viande grillée et 6 tomates bien fraîches.
Pour ceux qui ne mangent pas de viande, prendre au cours de la journée un à trois sachets en-cas hyperprotéinés.
Buvez beaucoup d'eau et mangez de la soupe au moins une fois dans la journée, un grand bol !

Le soir, prenez 2 gélules "STARTER 8 jours"

 

Posté par Smallp à 22:36 - - Commentaires [0] - Permalien [#]


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